What is the average sex time without foreplay?

by | Apr 12, 2021 | Knowledge

The average duration of sex time?

Vaginal sex typically lasts three to seven minutes, according to a 2005 Society for Sex Therapy and a Research member survey. According to the survey, vaginal sex that lasts one to two minutes is “too short.” Vaginal sex that lasts 10 to 30 minutes is considered “too long.” So how long should vaginal sex actually last? The sex therapists surveyed say that anywhere from 7 to 13 minutes is “desirable.” It’s important to note that these figures only apply to penile-vaginal intercourse. They don’t account for things like foreplay, and they aren’t representative of other types of sex.
It primarily depends on how you define sex time.
Most studies of this nature are based on intravaginal ejaculatory latency time (IELT). IELT refers to the time it takes a person with a penis to ejaculate during vaginal penetration. But this isn’t how everyone defines sex. Many people consider the end of sex to be once all involved parties have climaxed. This may be achieved through touching, oral sex, vaginal sex, anal sex — or a combination. If intercourse is the only component in your definition of sex, then sex will likely only last a few minutes. It’s also worth noting that using IELT as a baseline assumes that penile-vaginal intercourse is the standard. Vaginal sex doesn’t always involve a partner who has a penis. And although it’s possible to extrapolate these figures to penile-anal intercourse, vaginal and anal sex aren’t the same thing. More research is needed to determine the average and desired duration for these encounters.
What you want out of an encounter is also important
Sex time should be pleasurable over anything else, and this comes down to personal preference. Some people want a long, sensual encounter, while others want something fast and aggressive. The key is that you’re having satisfying sex as opposed to beating the clock.
All that said, you can’t fight biology
In some cases, underlying biological factors may affect how long your sexual activities last.

Age

As you get older, you may find that:
  • it takes longer to become aroused
  • erections are more difficult to achieve and maintain
  • hormonal changes contribute to things like vaginal dryness and decreased libido

Genitalia

The shape of your genitals may also be a factor in sex time. Researchers in one 2003 study found that the shape of the penis — specifically the ridge around the head — may have evolved to be more competitive. The ridge is able to displace any preexisting semen in the vagina. Deeper and more vigorous thrusting results in more semen displacement. This allows the ejaculating partner to make room for their own semen, increasing their chance of reproduction. Using competitive evolution as a backdrop could explain why some people find it painful to keep thrusting after ejaculation. Continuing to thrust may displace your own semen and decrease your chance to reproduce.

Sexual dysfunction

Premature ejaculation, for example, can cause you to climax faster than you may prefer. People with delayed ejaculation may take longer to climax if they’re able to at all.
If you want shorter encounters
If a quickie is all you want, these techniques may help you get there faster.

Touch yourself

If you’re short on time, masturbation can be a great way to ensure that you achieve the Big O. After all, you know your body best! If your partner is already touching you, explore a different area. You can:
  • rub your clitoris
  • gently pinch or pull your nipples
  • gyrate your hips
  • smack your behind
You can also enjoy mutual masturbation, in which you each pleasure yourselves. This gives you both the opportunity to climax faster while still being intimate.

Tell your partner what you want

Communicating your desires to your partner — and vice versa — can help you both understand what it takes to make each other orgasm. You can utilize what you learn to get to the finish line faster for mutually gratifying quickies.

Try climax-inducing positions

If you know that certain positions feel better for you than others, shift as needed to get yourself there faster. This can include positions that encourage deeper penetration or those that make it easier for you to manually pleasure yourself or your partner at the same time.
If you want longer encounters
If you want to prolong your exploration, these techniques may help.

Semans’ stop-start technique

Also known as “edging,” this involves temporarily stopping all sexual stimulation when you feel like you’re close to ejaculation. You and your partner can resume your activity once this feeling has passed. Although this technique was originally founded to help a person who has a penis delay ejaculation, it can be used by anyone looking to prolong climax.

Johnsons’ and Masters’ squeeze technique

This technique entails gently squeezing the end of the penis for several seconds just before ejaculation until the urge subsides. It can also be used to practice ejaculatory control.
The bottom line:
The definition of what sex is, individual expectations, and mutual desires all influence how long sex may last. If you’re concerned about how long you’re able to have sex, consider making an appointment with a doctor or other healthcare professional. They can discuss how you’re feeling, answer any questions you have, and assess any underlying symptoms or other discomforts.

A highly intelligent person different from an average person!

by | Apr 12, 2021 | Psychology

10 common traits of highly intelligent people

Smart people aren't just defined by their outrageously high scores on IQ tests. They tend to share a bunch of other characteristics, like insatiable curiosity and a good sense of humour. We took a look at a Quora thread where users have listed some common traits of highly intelligent people and checked out the science to see if it backs them up. Here are 10 qualities of super-smart people:
  1. Interesting vs boring: Whatever bores the intelligent is often lifeblood for the average. Whatever terrorises the average is fun, thrill, challenge and entertainment for the intelligent.
  2. Difficult vs easy: Whatever the average shun or discard as difficult, impossible, not worth trying is pounced upon by the intelligent and accepted as welcome distraction, learning opportunity, chance to prove a theory or thought right. Everything that the average think is challenging or problematic- is a cakewalk, child’s play, molehill for the intelligent.
  3. Sociability: The average enjoy the little things in life; birthday parties, community get-togethers, fairs in town, family gatherings, hanging out with friends, binge movie watching, laughing at any and everything. The intelligent get entangled in the intellectual side of things, pullings facts from facts, seeking answers and posing questions. They may never be able to enjoy birthday parties, get-togethers as frivolous joys don’t make sense to them and are just a waste of time.
  4. Entertainment: Light-hearted and deep stuff drives the majority of choices in selecting films and books. The average person will watch a comedy movie and die laughing; the intelligent will scorn such a laugh and find the comedy tragic! He will settle for only intellectual stuff but that is most of the times dull, boring, heavy, nonsense, above-comprehension, unfit to enjoy for the average.
  5. Conversation: Simple chit chat, exchange of pleasantries, discussing latest movie, film stars, new colleague, Facebook/ Insta trends is a normal conversation for average- it is downright taboo for the intelligent. They get bored to death. They in turn talk about Big Bang, the Relativity Theory, the Meta Physical, the difference between mind and brain or general consciousness, sending the average to fall asleep like Sleeping Beauty.
  6. Thought process: The intelligent think too much about things, bent on analysing every fall of a leaf, every frown on a face, dissecting every thought and opinion in minute detail, while the average doesn’t think at all; the world is going to end? Fine. It will end for everybody else also. Why should I alone worry about it? New research finding? The heck. How does it affect my job, children? Not at all. So why waste thought on that? Movie? Well, I watch it to forget my thought, not to think about it, Lol…
  7. Studies: The average shies from academics, tests, research, studies, degrees, schools, all of which provides an adrenaline rush to intelligence. There’s something in writing tests and studies, that they can’t resist. Even after completing their academics, they continue studying something or the other even if doesn’t bring them any monetary or career advantages. They are born as a student and die as students.
  8. Hobbies: The average has endearingly simple hobbies: dancing, swimming, cycling, football, watching movies. The intelligent have complicated ones: learning languages (that they don’t even need), chess, Sudoku, taking the challenge to read 100 books this year, museums.
  9. Solitude: The average has a large army of like-minded friends, without whom their world comes to a standstill and looks like an ugly place. Solitude is depressing, stressful, demotivating and a curse that must be avoided at all costs. The intelligent adore solitude. They have very few friends who are as aloof as they themselves and will rarely attempt meeting new people, making friends, socialising with them. Their solitude charges their battery and is a source of getting connected with their inner higher self, joy and self-reflection.
  10. Priorities and ambitions: The average place a lot of importance on career, money, promotion, family, children, parents, bank balance, status, material objects, holidays, vacations, public image, brands of shoes and clothes. The intelligent place their goals in learning, studying, knowing. They don’t care what others think about them. They are aloof and don’t stick too close to family members. Vacation and holidays are interesting so long as they include museums visits, historical or deep interesting stuff. Promotions? They may even ask their boss to demote them if it means learning something. Money, balance, brands are just unsubstantial and of no consequence.
  11. I rarely compare myself to others: This is probably the one that matters most in my daily life. I almost never compare myself to others because, in my experience, it is rarely a useful measurement of anything objective and is not a reliable source of information about anything subjective. I tend to compare myself to myself.
More Content: What to do if there is a sudden tension in the muscles? Some of the best life tips for success. The most interesting traits of intelligent people, and why? Which habits will damage your brain, Do you know? some interesting facts about men’s psychology

যাকে ভালোবাসি সবচেয়ে সহযে তাকে ভুলে যাওয়ার উপায় কি?

by | Apr 12, 2021 | Psychology

আমি নিজেও এ ধরনের পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছি। আমি একটা কথা প্রায়ই বলি, সেটা হচ্ছে নিজেকে ভালোবাসতে হবে।

যাকে ভালোবেসেছিলাম তাকে ভুলে যাওয়ার উপায় আদওতে আছে কিনা জানিনা 

আমরা সবসময়ই অন্যদের নিয়ে ভেবে মনকে এত বেশি ব্যস্ত রাখি যে নিজের জন্য কোনো সময়ই হয়না। এটা করতে পারলে জীবনটা খুব সহজ হয়ে যায়। অন্যদের থেকে এক্সপেকটেশনটা কমে যায়। নিজের উপর অন্যকে নিয়ন্ত্রণ নিতে দেবেন না, তাতে আত্মার শান্তি নষ্ট হয়। তেমনিভাবে আপনিও কাউকে নিয়ন্ত্রণ করতে যাবেন না। সময় সব ঠিক করে দেয়। Time heals almost everything. Give time. ব্রেক আপের পর কিছু সময় যাকে ভালোবাসেন তাকে চাইলেও ভুলতে পারবেন না। সম্ভবই না। কাজের চাপে হয়তো সাময়িক ছুটি নেবে সে চিন্তা থেকে।কোন কিছু নিয়ে ডুবে থাকলে হয়তো মনে হবে ভুলে যাচ্ছি। মনে আসছে না। কিন্তু যখন আবার বন্ধুবান্ধব, পরিবার, কাজ শেষে একা হয়ে যাবেন সে চলে আসবে সামনে। বিভিন্ন ভাবে নিউরনে রয়ে যাওয়া তার মুখ, কথা, হাসি মনে পরবে। মনে মনে বলবেন- হে ঈশ্বর কতটা চোখের জলে সব কষ্ট ধুয়ে মুছে যায় বলতে পারো? কিন্তু বেশ কিছু সময় যখন চলে যাবে তখন মন মেনে নেয়, প্রতিবাদ করে না। আর আমি ব্যাক্তিগত ভাবে বিশ্বাস করি-- যার সাথে কিছু হয় নাই তা সেটা যে কারনেই হোক ভালোর জন্য হয়েছে। হয়তো আপনার কষ্ট হচ্ছে। মনে হচ্ছে সেই পারফেক্ট ছিল কিন্তু যখন সে থাকলোই না মেনে নেয়াই ভাল। ভেবে কি হবে? পাবেন তাকে? জীবনে চলে আসবে? আসবে না। পাবেন না। তাই মেনে নিলে আপনি নিজে ভাল থাকবেন।আমরা সবাই জীবন একবার পাই । কাজেই অতীতের মানুষ নিয়ে ভাবনা চিন্তা বেশি করলে বর্তমান বিষাক্ত হয়ে যায় , ভবিষ্যৎ নতুন কারো হাত ধরে শুরু করা যায় না। কাজেই সিধান্ত নিজেকেই নিতে হবে । শরৎ চন্দ্রের দেবদাস হয়ে থাকব নাকি অতীত জীবন ভুলে সুন্দর করে নতুন ভাবে শুরু করব! আপনাকে নিজেকে ভালোবাসার কিছু উপায় বলে দিচ্ছি - আরও পড়ুন: 
যে প্রশ্ন করে মানুষের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে জানতে পারি?

টেলিপ্যাথি কী? টেলিপ্যাথি’র মাধ্যমে কীভাবে যোগাযোগ হয়ে থাকে?
১. মন খারাপ দূর করতে নিজেকে কিছু গিফট করুন। নতুন কিছু পেলে আমাদের মন ভালো হয়ে যায়। এটা আমার খুব কাজে দেয়। আমি নিজের টাকায় নিজের জন্য কিছু কিনি। ২. বন্ধুদের সাথে কথা বলুন। অবশ্যই সমস্যা নিয়ে না, পূর্বের কোন আনন্দময় সময় নিয়ে আলাপ করুন। ৩. একা ভালো কোনো রেস্টুরেন্টে খেয়ে আসুন। ৪. নতুন কিছু শিখার চেষ্টা করুন। এটাও ব্যস্ত থাকার একটা কৌশল। ৫. পরিবারে সময় দিন। কারো কোনো কাজে হেল্প লাগলে, করুন। ৬. বসে বসে নিজের মনে আসা সারাদিনের খারাপ চিন্তাগুলোর লিস্ট করুন। এবং এগুলোর যৌক্তিকতা কতটুকু তা ভাবুন। তাহলে দেখবেন, অন্যের ভুলগুলো ও ছোট হয়ে আসবে। ৭. বই পড়ুন। সত্যি এটা ১০০%কার্যকরী। বই পড়লে আমরা অন্য জগতে চলে যাই, তখন আর কোনো কিছুই মনে থাকে না। এবং বই শেষ করার পরও অনেক সময় পর্যন্ত এর কাহিনী আমাদের মাথায় ঘুরতে থাকে। ৮. কমেডি ফিল্ম অথবা আর্ট ফিল্ম দেখুন। এসব কিছুই নিজের মনকে ব্যস্ত রাখার কৌশল। এ কাজ গুলো একান্তই আমার নিজস্ব অভিমত। তবে আমি কোনো এক্সপার্ট নই। কখনো কোন মানুষের কাছ থেকে ১০০% এক্সপেকটেশন রাখা ঠিক না। তাদের জন্য যথেষ্ট স্পেস রাখবেন, তাহলে কষ্ট কম পাবেন।  আর যদি স্পেস নাও পান তাহলে ভুলে যাওয়ার উপায় খুজতে হবে না এমনিতেই ভুলে যাবেন ।  এক এক জন আলাদা আলাদা পদ্ধতিতে এই জীবন সংগ্রামে এগিয়ে যায় ধীরগতিতে! আপনিও আপনার মনমত কিছু করার চেষ্টা করুন! তবে খেয়াল রাখবেন ধ্বংসাত্মক কিছু করে যেন নিজের ক্ষতির কারণ না হন! অলীক স্বপ্ন থেকে নিজেকে রাহুমুক্ত করুন, বাস্তবতায় ফিরে আসুন। ভালো থাকবেন, সুস্থ থাকবেন ধন্যবাদ!

False Hope Syndrome কি? অদৌ এরকম কিছু আছে ?

by | Apr 12, 2021 | Psychology

নতুন একটি আইডিয়া!
রাত ২টায় হঠাৎ মাথায় আসে, মনে হয়—“এইটা করলে সব বদলে যাবে!”
সেই উত্তেজনা, সেই স্বপ্ন—উদ্যোক্তাদের জন্য খুবই পরিচিত এক অনুভূতি।

কিন্তু সময় গড়াতেই দেখা যায়, সেই স্বপ্ন বাস্তবে রূপ নিচ্ছে না। শুরু হয় হতাশা, ক্লান্তি আর আত্মবিশ্বাসের ভাঙন।

কেন এমন হয়?

এর কারণ অনেক সময়ই একটা মানসিক ফাঁদ—False Hope Syndrome, বাংলায় যাকে বলা যায় মিথ্যা আশা সিনড্রোম।

🔍 মিথ্যা আশা সিনড্রোম বা False Hope Syndrome কী?

এই শব্দটি প্রথম ব্যবহার করেন মনোবিজ্ঞানী Janet Polivy ও Peter Herman।
তাঁদের মতে, এটি এক ধরনের মানসিক চক্র, যেখানে মানুষ:

  1. অবাস্তব ও উচ্চাকাঙ্ক্ষী লক্ষ্য স্থির করে,

  2. তা অর্জনে ব্যর্থ হয়,

  3. আবার নতুন করে একই ভুল করে—কিন্তু কোনো ভিন্ন কৌশল ছাড়া।

এই চক্রে একজন ব্যক্তি বা উদ্যোক্তা বারবার আশাবাদী হয়ে এগিয়ে যায়, আবার বারবার ভেঙে পড়ে।

💥 উদ্যোক্তাদের জীবনে False Hope Syndrome এর প্রভাব

এটি খুবই সূক্ষ্মভাবে কাজ করে, কিন্তু ফলাফল ভয়ানক হতে পারে। নিচে কিছু সাধারণ লক্ষণ দেওয়া হলো:

১. 🎯 অবাস্তব সময়সীমা নির্ধারণ

মনে করেন, আপনার স্টার্টআপ দুই মাসেই লাভজনক হবে। বাস্তবে সেটি হয় না। হতাশা তৈরি হয়, আত্মবিশ্বাস কমে।

২. 📈 "ভাইরাল হবে" এই ভ্রান্ত বিশ্বাস

পণ্য বা সেবাটি এত ভালো যে বাজারে নিজে থেকেই ছড়িয়ে পড়বে—এই ধারণা থাকে। কিন্তু সঠিক মার্কেটিং, রিসার্চ ও স্ট্র্যাটেজি ছাড়া কিছুই হয় না।

৩. 🏃‍♂️ "পরবর্তী বড় সুযোগ" এর পেছনে দৌড়

বর্তমান আইডিয়ায় সমস্যা দেখলেই নতুন কিছুতে ঝাঁপিয়ে পড়া। ফলে কোন আইডিয়াই যথাযথভাবে ফলপ্রসূ হয় না।

৪. 🧾 ক্লান্তিকর কাজ এড়িয়ে যাওয়া

অ্যাকাউন্টিং, কাস্টমার সার্ভিস, সিস্টেম সেটআপ—এসব ‘বোরিং’ কাজ এড়িয়ে যাওয়া। অথচ এগুলিই ব্যবসার ভিত্তি।

⚠️ মিথ্যা আশার ফলাফল কি কি?

  • Barunout: মানসিক ও শারীরিক ক্লান্তি

  • Team demotivation: দল আশাহত হয়

  • Time & money waste: ভুল দিক ধরে ছুটতে গিয়ে ক্ষতি

  • Trust loss: নিজের উপর এবং অন্যদের বিশ্বাস হারানো

  মিলিতো ইস্যুঃ টেলিপ্যাথি কী? টেলিপ্যাথি’র মাধ্যমে কীভাবে যোগাযোগ হয়ে থাকে? যে প্রশ্ন করে মানুষের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে জানতে পারি?

✅ কীভাবে এই চক্র ভাঙবেন?

১. 🎯 SMART Goal ব্যবহার করুন

Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound—এই পদ্ধতিতে লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।

২. 📊 আগে যাচাই, পরে স্কেল

বড় বিনিয়োগের আগে একটি সহজ ল্যান্ডিং পেজ বা বিটা লঞ্চ দিয়ে বাজার যাচাই করে নিন।

৩. 💪 প্রতিকূলতা স্বাভাবিক ধরুন

সব কিছু মসৃণ হবে না। কষ্ট আসবে, সেটাই স্বাভাবিক। কিন্তু তা হাল ছাড়ার কারণ নয়।

৪. 📈 অগ্রগতি মাপুন, নিখুঁত ফল নয়

প্রতিদিন একটু একটু করে উন্নতি হোক—এই ধারা বজায় রাখুন।

৫. 👥 বাস্তববাদী মানুষদের সঙ্গে থাকুন

আপনার চারপাশে এমন মানুষ রাখুন যারা শুধু বাহবা দেবে না, বরং আপনাকে বাস্তব দৃষ্টিভঙ্গিতে ভাবতে শেখাবে।

✨ পরিশেষে 

“উদ্যোক্তারা ব্যর্থ হন না কারণ তারা বড় স্বপ্ন দেখেন—তারা ব্যর্থ হন কারণ তারা ভাবেন, সেই স্বপ্নটা খুব সহজে পূরণ হবে।”

স্বপ্ন থাকা দরকার।
কিন্তু সেই স্বপ্নকে বাস্তবায়ন করতে চাই পরিকল্পনা, সহনশীলতা ও ধারাবাহিক প্রয়াস।

তুমি যদি সত্যিকারের সফল হতে চাও, তাহলে শর্টকাটের পেছনে না ছুটে ধীরে ও স্থিরভাবে পথ চলাই হবে তোমার সবচেয়ে বড় শক্তি।

এই ব্লগটি তোমার উদ্যোক্তা-জীবনে কতটা প্রাসঙ্গিক মনে হলো? নিচে কমেন্টে জানাও বা বন্ধুদের সঙ্গে শেয়ার করো যারা এই চক্রে পড়ে আছে।

ধন্যবাদ.

Ten Secrets Success formula.The knowledge of these facts.

by | Apr 11, 2021 | Knowledge

Success is not just a goal; it is a continuous journey that shapes our thoughts, actions and desires every day. The pursuit of success is deeply embedded in human nature, driving us to strive for excellence and fulfillment in every aspect of life.

When we wake up each morning, we set our goals for the day, knowing that our actions will determine our level of success. No one aspires to failure—everyone seeks to achieve greatness in their unique way.

Here are 10 Proven Success Formulas.

1. Start as Soon as Possible

The regret of missed opportunities is painful. As Bill Gates famously said, "Get started." If you have an idea, act on it before someone else does. Early action increases your chances of success and minimizes the fear of failure.

2. Give Your Best Every Day

Life does not follow a structured semester system where you can fix mistakes after ten weeks. Every day counts. Success requires daily effort, discipline, and commitment to excellence.

3. Be Your Boss

If you don't chase your dreams, someone else will hire you to fulfill theirs. Take control of your aspirations and work towards financial independence and self-fulfillment.

4. Learn to Say 'No'

Time is your most valuable asset. Prioritize wisely. As Warren Buffett advised Bill Gates, "You must learn to say no." Focus on what truly matters and eliminate distractions that hinder your progress.

5. Commitment and Passion Lead to Success

Successful individuals love what they do. Passion fuels persistence, and persistence drives achievement. Whether you are an entrepreneur or a professional, staying committed to your goals is key.

6. Life Is the Best School

Books and academic achievements are valuable, but real-life experiences teach the most important lessons. Embrace challenges as learning opportunities and grow through experience.

7. Stay Optimistic and Never Lose Hope

Optimism is a powerful tool. While false hope can be misleading, false pessimism is even worse. Believe in yourself, even when circumstances seem unfavorable.

8. Embrace Constructive Criticism

Criticism is not an attack—it is an opportunity for improvement. As Bill Gates wrote in Business at the Speed of Thought, dissatisfied customers and critics can be your best teachers.

9. Measure Your Success

Success is not abstract—it must be calculated. Set clear goals, track your progress, and refine your approach. As Gates suggested, "The easier it is to say, the harder it is to do." Stay disciplined and results-oriented.

10. Accept That Life Is Not Always Easy

Challenges are inevitable. You will face setbacks, but resilience and perseverance will determine your long-term success. Learn to rise every time you fall.

Defining True Success: A Personal Perspective

More than 130 million books have been published, many of them offering advice on achieving success. Yet, the real challenge lies in understanding what success truly means on an individual level. Success is subjective and cannot be universally measured by wealth, power, or fame. The success formula is a deeply personal concept, and defining it clearly for yourself is crucial. Have you taken the time to articulate what success means to you? Writing down your definition of success will bring clarity and direction to your journey.

Kingdom Perspective on Success

From a spiritual standpoint, success is not defined by material wealth or societal recognition. The Kingdom of God offers a different perspective—one that focuses on eternal fulfillment rather than temporary gains. The world may equate success with financial prosperity, but true success is aligned with divine purpose and fulfillment. Many people chase money, power, and fame, only to realize that these do not guarantee happiness. The true measure of success lies in our relationship with our Creator, understanding our purpose, and living a life of meaning and contribution.

The Five Fundamental Questions for Personal Success Formulas

To find true success, we must answer these fundamental questions:
  1. Who am I? – Understanding our identity.
  2. Where did I come from? – Recognizing our origins and purpose.
  3. Why am I here? – Defining our mission and contribution to the world.
  4. What are the standards of conduct I should live by? – Establishing personal ethics and values.
  5. What happens when my spirit leaves my body? – Gaining a spiritual perspective on life and eternity.
The answers to these questions shape our success and fulfillment. Knowing ourselves and aligning our actions with our divine purpose leads to a life of peace, joy, and true accomplishment.

Final Thoughts: The Path to Lasting Success

Success is not a destination but a journey. Every day, we make choices that shape our future. While society promotes a version of success based on wealth and influence, true success is found in personal growth, meaningful relationships, and a purpose-driven life. By defining our success, taking daily action, and aligning our journey with a higher purpose, we can experience fulfillment and peace that lasts beyond material achievements. Share your Secret Success formula with us. Follow us on Facebook for more inspiration and insights! Watch our latest videos on YouTube! Read More: Revolutionary Electronic Skin Technology Allows Robots to Sense and Feel Like Humans  

আমি কি ম্যাচিউরড? কি করে বুঝবেন আপনি ম্যাচিউরড?

by | Apr 11, 2021 | Knowledge

আপনি কি ম্যাচিউরড? বোঝার কি কোন উপায় আছে ?

অবশ্যই আছে। তাহলে কি করে বুঝবেন আপনি ম্যাচিউরড?

চলুন জেনে নেয়া যাক কিভাবে বুঝবেন আপনি ম্যাচিউরড

১) যখন আপনি বুঝবেন কারো প্রতি আকর্ষিত হওয়া প্রকৃত ভালোবাসা নয় যতক্ষণ না আপনি তাকে বিয়ে করছেন তখনই আপনার মধ্যে পরিপক্বতা এসে গেছে।মানে আপনি ম্যাচিউরড।

২)যখন আপনি বুঝবেন অবৈধ উপায়ের থেকে বেশি বৈধ উপায়ে sex করা  তৃপ্তিদায়ক তখনই আপনার মধ্যে পরিপক্বতা এসে গেছে।মানে আপনি ম্যাচিউরড

৩) যখন আপনি বুঝবেন আপনার পরিবার আপনার জীবনের প্রকৃত বন্ধু তখনই আপনার মধ্যে পরিপক্বতা এসে গেছে।মানে আপনি ম্যাচিউরড

৪) আপনি বুঝতে পারবেন জীবনে সাকসেস হওয়া কতটা কঠিন তখনই আপনার মধ্যে পরিপক্বতা এসে গেছে।মানে আপনি ম্যাচিউরড

৫) যখন বুঝবেন টাকা সব সময় সুখ নিয়ে আসে না। কখনও কখনও এটি দুঃখ এবং ঘৃণা নিয়ে আসে । এটা একটি ফ্যামিলি কে ধ্বংস করে দিতে পারে তখনই আপনার মাঝে পরিপক্বতা এসে গেছে।মানে আপনি ম্যাচিউরড

৬) যখন আপনি বুঝবেন ভবিষ্যতের জন্য হিসাব করে চলা ভালো তখনই আপনার মাঝে পরিপক্বতা হয়ে গেছে ।মানে আপনি ম্যাচিউরড

৭) যখন বুঝবেন সবাই আপনার সাফল্যে খুশি না তখন আপনার মাঝে পরিপক্বতা এসে গেছে।মানে আপনি ম্যাচিউরড

এছাড়াও আপনি যা দেখে বুঝবেন:

৮) আপনার ভুলগুলো আপনার জীবনের সবথেকে বড় শিক্ষক । আপনি আপনার ভুল থেকে শিক্ষা গ্রহণ করতে পারেন,

৯) শিক্ষা অন্যান্য সকল প্রয়োজনের তুলনায় বেশি দরকার,

১০)নিজের ভাগ্যকে বিশ্বাস করে বোকামো করা ছাড়া আর কিছুই না এটি সবসময় কাজ করে না,

১১) ভালো পথ বেছে নেবেন না খারাপ পথ বেছে নেবেন সেটা আপনার হাতে,

১২) অনেক সময় মানুষ কোন কাজ করার জন্য সব থেকে সহজ উপায় বেছে নেয় যা তাদের ধ্বংসের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে,

১৩) যারা আপনার দুঃখের সময় পালিয়েছে কিন্তু সুখের সময় আপনাকে বেস্ট ফ্রেন্ড হিসাবে আপন করে নিয়েছে ।তারা প্রকৃতপক্ষে আপনার বেস্ট ফ্রেন্ড না,

১৪) ভালো এবং খারাপ উভয় সময় ফ্যামিলি সাপোর্ট দরকার,

১৫) প্রতিশ্রুতি রক্ষা না করলে সম্মান হারানো যায়,

১৬) যারা আপনার প্রতি জেলাস ফিল করে তারা আপনাকে সময়ে ভুল পথে নিয়ে যাবে,

১৭) আপনার স্বাস্থ্য আপনার ভবিষ্যৎ ফ্যামিলির জন্য। তারা আপনার উপর নির্ভরশীল,

১৮) কোন একজন সঙ্গীর সাপোর্ট ছাড়া জীবনটা সহজ নয় । একজন সঙ্গীর সাপোর্টের কারণে জীবনটা অনেক সহজ হয়ে যেতে পারে,

১৯)আপনার পিতা-মাতারা শৈশবের যেসব জিনিস আপনাকে শিখিয়েছে কিংবা যুবক বয়সে শিখিয়েছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আপনি বুঝতে পারবেন,

২০) যা সব সময় চাই তা সব সময় পাওয়া যায় না মাঝে মাঝে তার বিকল্প খুঁজে নিতে হয় যেটা আপনার জন্য এবং আপনার ফ্যামিলির জন্য বেস্ট।

চলুন এবার নিজেই নিজের বিচার করি। নিচের প্রত্যেকটি বিষয় মনোযোগ সহকারে পড়ুন।

৫ টি ক্ষেত্রে ৫ টি করে মোট ২৫ টি বিষয় আছে। এখানে যদি আপনার সর্বচ্চ ভালো চর্চা করেন তাহলে ৪, মোটামুটি মানের ভালো চর্চা হয় তাহলে ৩, মাঝে মাঝে চর্চা করলে ২, এবং মন্দ চর্চা হলে ১ স্কোর দিন ।

সর্বচ্চ স্কোর হবে ১০০ এবং সর্বনিম্ন হবে ২৫। এখান থেকে আপনার ম্যচিউরিটি স্কোরটা পেয়ে যাবেন।

আরও পড়ুনঃ অতীত ভোলার উপায় কী? কষ্ট কমানোর জন্য কি কি করতে হবে? মানুষ সৃষ্টি মাটি থেকে, কোরআন এবং বিজ্ঞান এর প্রমাণ ও ব্যাখ্যা আলবার্ট আইনস্টাইনের এর যত প্রেম ও পরকীয়া

চলুন দেখা যাক আপনি কত পাচ্ছেন :

সামাজিক:

  1. আপনি মানুষকে প্রাপ্য সন্মান দিতে পারেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  2. সমাজে আপনার গ্রহণযোগ্যতা আছে; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  3. আপনাকে সবাই বিশ্বাস করতে পারে; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  4. সামাজিক যোগাযোগে আপনি শিষ্টাচার বজায় রেখে চলেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  5. ধর্ম, বর্ণ, গোত্র লিঙ্গ ভেদে আপনি কোন বৈষম্য করেন না। (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)

মনস্তাত্ত্বিক:

  1. আপনি মানুষের অনুভূতি বুঝতে পারেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  2. কোন ভুল করলে আপনি দুঃখ প্রকাশ করেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  3. আপনার চমৎকার ঘুম হয়; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  4. আপনার কোষ্ঠকাঠিন্য নেই; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  5. অন্যের উপর আপনার নির্ভরশীলতা কম। (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)

দৈহিক:

  1. স্বল্প পরিশ্রমে আপনি ক্লান্ত বোধ করেন না; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  2. আপনি নিয়মিত খেলাধুলা/শরীর চর্চা/সাঁতার/মেডিটেশন এ অংশ গ্রহণ করেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  3. আপনি কোন নেশা সৃষ্টিকারী দ্রব্য গ্রহণ করেন না; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  4. আপনি নিজের ব্যাক্তিগত পরিচর্যায় দায়িত্বশীল; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  5. আপনার বিএমআই ১৮.৫ থেকে ২৫ এর মধ্যে; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)

আবেগিয়:

  1. আপনি এমন কিছু বলেন না যে অন্যকে আঘাত করে; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  2. আপনি রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  3. আপনি হঠাৎ করে কেঁদে বা হেঁসে ওঠেন না; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  4. প্রচন্ড স্ট্রেসের মধ্যেও আপনি স্বাভাবিক থাকতে পারেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  5. আপনি সহজেই হতাশ হয়ে যান না। (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)

অর্থনৈতিক:

  1. আপনি অপ্রয়োজনীয় ব্যায় নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  2. আপনার দোকানে বাকি করার বা ধার নেওয়ার প্রবণতা নেই; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  3. শপিং এর আগ্রহ আপনি যৌক্তিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  4. আপনি নিজের/পরিবারের আয়ের সঙ্গে সংগতিপূর্ণ জীবন যাপন করেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)
  5. অর্থনৈতিক লেনদেনে আপনি কঠোর নিয়মানুবর্তিতা মেনে চলেন; (আপনার স্কোর ৪, ৩, ২, ১)

এবার আপনার মোট প্রাপ্ত স্কোর যোগ করুন, এবং দেখুন ম্যচিউরিটি স্কোরটা ১০০ তে কত হল।

সাবস্ক্রাইব করে আমাদের সাথেই থাকুন  ফেসবুক, ইউটিউব